Cette histoire commence vers l’âge de 5-6 ans : n’ayant visiblement pas bien compris le principe de discipline à l’école, je monte sur ma table en classe pour « faire la maîtresse ». On m’explique que cela ne se fait pas, qu’on ne parle pas n’importe quand, n’importe comment. 1ère grande expérience de rejet !

En parallèle, j’exprime pour la première fois ouvertement mon rêve de devenir actrice, et de nouveau, je comprends que c’est inapproprié, et que je devrai faire un « vrai métier ». 2ème grand rejet !

Du fait également d’autres expériences et interprétations dans ma tête d’enfant, je passe d’une petite fille très ouverte et expressive à une enfant timide et soumise à l’opinion et au souhait des autres. Dans mes souvenirs, demander l’heure à une personne dans la rue ou le prix d’un article à un commerçant me met en état de stress intense. Et je me range toujours du côté du dernier qui a parlé ou de celui qui a parlé le plus fort…

Le temps passe, je deviens vétérinaire (pour rassurer mes parents, et sans doute aussi moi-même) puis traductrice médicale car je suis devenue jeune maman et je veux profiter pleinement de mon enfant.

Quelques années plus tard, mon rêve de petite fille finit par me rattraper et je m’inscris aux Cours Florent à l’âge de 34 ans pour devenir comédienne professionnelle. J’adore étudier les textes, la psychologie des personnages, leurs enjeux, leurs relations, et me mettre dans leur peau ! Mais je me confronte à une difficulté « technique » : ma voix. On me demande de « projeter » sur un plateau de théâtre et je ne sais pas comment faire, je m’abîme la voix et elle sonne mal.

J’entreprends alors mon long chemin de « réparation » de ma voix, puis d’affirmation, pour enfin oser dire qui je suis, ce que je pense et ressens. Je commence par me tourner vers l’orthophonie qui met en lumière ma respiration totalement bloquée, je prends des cours de chant (me découvrant au passage une autre passion), me fait accompagner par une professeure de technique Alexander, me reconnecte à mon corps (que j’avais occulté depuis longtemps) grâce au yoga, à la pleine conscience…

Par ailleurs, je m’intéresse à la communication, à une façon de communiquer respectueuse de soi et de l’autre et me ainsi forme à la communication non violente. Puis je découvre presque par hasard le coaching, qui m’attire immédiatement.

Accompagner l’autre pour lui permettre de trouver ses propres solutions pour atteindre ses objectifs grâce à l’écoute active bienveillante et au questionnement dit puissant : quelle magnifique manière d’aider ! C’est ce métier que je veux désormais exercer.

Je me forme donc à l’école Coaching Ways, et le coaching autour des sujets de la voix s’impose naturellement à moi. J’ai moi-même parcouru un long chemin, lu énormément d’ouvrages de spécialistes et expérimenté beaucoup d’outils, et finalement développé une passion pour ce sujet.

Mes accompagnements regroupent tout ce que j’ai pu apprendre et valider moi-même, tout ce qui m’a aidée à me sentir bien et en accord avec ma voix. Et je sais à quel point être « à côté » de sa voix peut être douloureux.

C’est la raison pour laquelle j’ai à coeur de vous aider à libérer votre voix pour vous affirmer (enfin) avec aisance et authenticité !